はじめての方も安心。　
反り腰、猫背、巻き肩に特化したオーダーメイドのレッスン。
美容整体×マシンピラティスで、自分の身体と向き合う特別な60分。

まずは姿勢や身体の歪み、バランスを丁寧に確認し、一人ひとりに合わせたレッスンをご提供します。
美容整体で筋肉をほぐし、マシンピラティスで整えます。

運動が苦手な方も、ピラティスが初めての方も大歓迎。